این کتاب به منظور درک رابطه بین انسان و محیط فراهم شده است. این روابط پررمز و راز به ویژه برای افرادی که به اعماق دریا و یا فضا مسافرت می کنند پیچیده تر است. تمرکز این کتاب بر فشارهای محیطی و نحوه سازگاری افراد جهت فائق آمدن بر این فشارهاست . مباحث مختلف این کتاب عبارتند از:
فعالیت بدنی و محیط: رویکردی ارگونومیک
فعالیت بدنی و گرما
تمرین در محیط سرد
فشارهای ناشی از ارتفاع و هیپوکسی
ورزش و فعالیت بدنی در زیر آب
فشارهای ناشی از سفر و تاثیرات سفر به فضا
کیفیت هوا
زندگی و فعالیت بدنی در محیط های نامساعد و ...
این کتاب منبع بسیار مناسبی برای درس فعالیت بدنی وسازگاری با محیط برای دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری در گرایش فیزیولوژی ورزش، همچنین راهنمای ارزشمندی برای استفاده مربیان تحصیل کرده در ارتباط با محیط برای عملکرد بهتر ورزشکاران خواهد بود.
فهرست مطالب
پیشگفتار مولفان 7
فصل 1: فعالیت ومحیط: رویکرد ارگونومیک 9
فصل 2: فعالیت بدنی و گرما 23
فصل 3: تمرین در محیط سرد 49
فصل 4: فشارهای ناشی از ارتفاع و هیپوکسی 71
فصل 5: ورزش و فعالیت های بدنی در زیر آب 99
فصل 6: فشارهای ناشی از سفر 121
فصل 7: تاثیرات سفر به فضا 155
فصل 8: کیفیت هوا 191
فصل 9: صدا 215
فصل 10: زندگی و فعالیت بدنی در محیط های نامساعد 235
واژه نامه 249
فهرست منابع 252
