رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای مریخی ها و ونوسی ها اثر جان گری ترجمه بلوچ

وضعیت موجودی موجود در بازار (قابــل تهیــه)
1 رای
انتخاب ها
قیمت: 18,000 تومان

ناشر: چابک اندیش

مولف: جان گری

مترجمین: حمیدرضا بلوچ، بهناز پیاده

پشتیبانی آنلاین و تلفنی

تحویل اکسپرس

خرید آسان

ارسال به سراسر ایران

بررسی و انتخاب

رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای مریخی ها و ونوسی ها اثر جان گری ترجمه بلوچ

با مطالعه این کتاب در می بابید:

چگونه مردان و زنان به روش های گوناگون چاق و لاغر می شوند.

چگونه غذاها بر روابط و خلق و خوی شما تاثیر می گذارند.

چگونه می توانید انرژی کسب کنید و شور و اشتیاق خود را برای زندگی تقویت نمایید.

برنامه های ارائه شده در این کتاب:

تشریح روابطی که بر هورمونهای متعادل کننده مغز تاثیر می گذارند.

انواع مکمل های خوراکی که سلامتی عاطفی، جسمانی، و ذهنی شما را تقویت می کنند.

رژیم های غذایی مخصوص و کنترل وزن.

تمرینات ورزشی اساسی برای تحریک و تقویت کارکرد مغز، سیستم لنفاوی و انعطاف پذیری ستون فقرات.

کنترل استرس و رفتار خود به منظور فراهم آوردن یک زندگی شادتر و طولانی تر.

رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای مریخی ها و ونوسی ها اثر جان گری ترجمه بلوچ

ویژگی ها
ناشر: چابک اندیش
مولف: جان گری
مترجم: حمیدرضا بلوچ بهاز پیاده
تعداد صفحه: 448
قطع : رقعی
نوبت چاپ: پنجم
سال چاپ : 1393
نوع چاپ: تک رنگ
نوع جلد: شومیز
نوع کاغذ: تحریر
شرح DVD / CD: ندارد
شابک: 9786009092697
وضعیت : موجود در بازار
کد کتاب 9786009092697

نظرات کاربران درباره رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای مریخی ها و ونوسی ها اثر جان گری ترجمه بلوچ

نظری در مورد این کتاب توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای مریخی ها و ونوسی ها اثر جان گری ترجمه بلوچ نظر می دهد.

ارسال نظر درباره رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای مریخی ها و ونوسی ها اثر جان گری ترجمه بلوچ

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بر اساس سلیقه شما...