"تربیت دخترانی رها از نگرانی" اثری از سیسی گاف است که توسط مهسا صمدی به فارسی ترجمه شده و توسط نشر میلکان منتشر شده است.
این کتاب به دختران کمک می‌کند تا در دنیایی پر از نگرانی و فشارها احساس شجاعت کنند و با قدرت و هوش بیشتری به زندگی خود ادامه دهند.
در این کتاب، سیسی گاف به بررسی چگونگی تربیت دختران به عنوان افرادی شجاع، قوی و باهوش می‌پردازد. او به طریقهای مختلفی برای تقویت اعتماد به نفس دختران و افزایش استقلال آنها پرداخته و به آنها کمک می‌کند تا با موفقیت و خودباوری در مواجهه با چالش‌های زندگی روزمره خود پیش بروند.
در این کتاب، رویکردهایی از جمله تقویت روابط مادر و دختر، تشویق به اکتشاف و خلاقیت، آموزش مهارت‌های مقاومت در برابر استرس، و ایجاد ارتباطات سالم با همسالان و افراد دیگر مورد بررسی قرار می‌گیرد. این کتاب منبعی مفید برای والدین و مربیان است که می‌خواهند دختران خود را به عنوان فردی خودکفای، شجاع و باهوش بزرگ کنند.
"تربیت دخترانی رها از نگرانی" از سیسی گاف یک راهنمای قدرتمند برای والدین و مربیان است که می‌خواهند دختران خود را به شجاعت، استقلال، و قدرت رهبری تربیت کنند. در این کتاب، گاف به تجربیات و تحقیقات خود در زمینه تربیت دختران پرداخته و به روش‌هایی برای تقویت اعتماد به نفس و ارتقاء خودشکوفایی آنها می‌پردازد.
در میان موضوعاتی که در این کتاب مورد بحث قرار می‌گیرند، عباراتی همچون ارتباط پدر و دختر، تقویت توانایی‌های مقاومت در برابر فشارهای اجتماعی، آموزش مهارت‌های مذاکره و رهبری، و تشویق به استقلال و خودباوری در دختران به چشم می‌خورد.
کتاب به صورتی کاملاً عملی و قابل اجرا نوشته شده است و از مثال‌ها و تجربیات واقعی برای توضیح مفاهیم استفاده می‌کند. هدف اصلی آن ارتقاء اعتماد به نفس و استقلال دختران و تقویت روحیه شجاعت و تلاش آنها در مواجهه با چالش‌های زندگی است.
فهرست
مقدمه: بررسی مفهوم "انتظار"
فصل اول: آشنایی با مفهوم "انتظارش را نداشتم"
فصل دوم: شناخت و درک چالش‌ها و مشکلات زندگی
فصل سوم: مواجهه با احساسات منفی و ناامیدی
فصل چهارم: مدیریت استرس و اضطراب
فصل پنجم: تغییر نگرش و الگوهای فکری
فصل ششم: ایجاد ارتباطات سالم با دیگران
فصل هفتم: تعیین اولویت‌ها و تنظیم اهداف
فصل هشتم: زندگی با ارزش و معنادار
فصل نهم: مسائل مربوط به مهارت‌های زندگی
فصل دهم: پایان و جمع‌بندی
