دونیمه ماراتن شما هم می توانید آن را انجام دهید اثر جف گالووی ترجمه محمدصادق دادشی -امیر شمس

وضعیت موجودی: موجود نیست
5 رای
ناشر علم وحرکت
انتخاب ها
ناشر: علم وحرکت ؛ نویسنده / مترجم : جف گالووی / محمدصادق دادشی -امیر شمس-فاطمه کاشف الحق

پشتیبانی آنلاین و تلفنی

تحویل اکسپرس

خرید آسان

ارسال به سراسر ایران

بررسی و انتخاب

دونیمه ماراتن شما هم می توانید آن را انجام دهید اثر جف گالووی ترجمه محمدصادق دادشی -امیر شمس

اگر به آموزش دوِ نیمه ماراتن فکر می کنید، جف گالووی به خوبی می تواند به شما کمک کند تا علاوه بر این که از آموزش اذت ببرید، برای رسیدن به خط پایان نیز احساس غرور و درخشش کنید.
روش دویدن-راه رفتن-دویدن ویژگی اصلی کتاب جف گالووی است که به طور متوسط به صدها هزار نفر از مردم کمک کرد تا دست از تنبلی بردارند، دوهای ماراتن و نیمه ماراتن را بدون آسیب تمرین کنند و به پیشکسوتان برای به دست آوردن عملکرد از دست رفته آنها کمک کرد. این کتاب الگوی گام به گامی را پیشنهاد می کند با برنامه های آموزشی طی هر هفته آغاز می شود.
 

دونیمه ماراتن شما هم می توانید آن را انجام دهید اثر جف گالووی ترجمه محمدصادق دادشی -امیر شمس

ویژگی ها
موضوع: تربیت بدنی ، علوم ورزشی ، ورزش ، تربیت بدنی و علوم ورزشی ، فیزیولوژی ورزشی ، ورزش همگانی ، رشته تربیت بدنی
مولف / مترجم: جف گالووی / محمدصادق دادشی -امیر شمس-فاطمه کاشف الحق
ناشر: علم وحرکت
عنوان اصلی: Half - Marathon
مولف: جف گالوِوی
مترجم: محمدصادق داداشی، امیر شمس، فاطمه کاشف الحق
تعداد صفحه: 168
قطع : وزیری
نوبت چاپ: 1
سال چاپ : 1392
نوع جلد : شومیز
شابک: 9786005543285
وضعیت : موجود در بازار
ناشر علم وحرکت
کد کتاب 9786005543285

نظرات کاربران درباره دونیمه ماراتن شما هم می توانید آن را انجام دهید اثر جف گالووی ترجمه محمدصادق دادشی -امیر شمس

نظری در مورد این کتاب توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد دونیمه ماراتن شما هم می توانید آن را انجام دهید اثر جف گالووی ترجمه محمدصادق دادشی -امیر شمس نظر می دهد.

ارسال نظر درباره دونیمه ماراتن شما هم می توانید آن را انجام دهید اثر جف گالووی ترجمه محمدصادق دادشی -امیر شمس

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برچسب های مرتبط با دونیمه ماراتن شما هم می توانید آن را انجام دهید اثر جف گالووی ترجمه محمدصادق دادشی -امیر شمس

رشته تربیت بدنی ورزش همگانی فیزیولوژی ورزشی تربیت بدنی و علوم ورزشی ورزش علوم ورزشی تربیت بدنی

بر اساس سلیقه شما...