کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم کتابی متفاوت است که 
شما تکنیک‌های توجه‌آگاهی و ناهم‌آمیزی شناختی را می آموزید.
این کتاب به شما کمک می‌کند تا ارزش‌های خود را بشناسید و بر اساس آنچه برای شما مهم است رفتار کنید،نه بر اساس باید و نباید‌هایی که نقص و افسردگی شما را تعیین می‌کند. همچنین با یک سری مداخلات روان‌شناختی راهنمایی می‌کند تا به کاهش افسردگی، ترس، شرم و خشمی دست پیدا کنید که رفتار شما را کنترل و محدود می‌کند و در نهایت گام‌هایی در به کارگیری درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش و رفتار بر اساس ارزش‌ها را به شما آموزش می‌دهد.
برای خرید سایر کتابهای روانشناسی به اینجا مراجعه فرمایید.
