چکیده از کتاب :
هنر نه ساده ترین جمله ی کوتاهی است که می تواند سرنوشت یک فرد و یک جامعه را تغییر دهد، اما نه گفتن در زمان و مکان هایی بسیار سخت است.
گاهی باید به خواسته ها، تمنیات، هوس ها و آرزوهای طول ودراز خودتان نه بگویید که این خود ریاضتی سخت وآگاهانه را می طلبد و به زندگی شما معنایی تازه می دهد، طوری که شما از خودتان احساس رضایت می کنید.
از زاویه ی دیگر باید درصدی از نه های خود را به سمت دیگران ببرید، دیگرانی که رعایت نمی کنندو قصد آزار ما را دارند.
اما برای نه گفتن باید از نه های کوچک شروع کنید و همچنین باید فرهنگ و ادبیات نه گفتن بالغانه را گام به گام یاد بگیرید، گاهی با گفتن یک نه پسرفت می کنید و گاهی با گفتن یک نه به زندگیتان معنایی دوباره می دهید، همه ما به نوعی به تمرین نه گفتن در شرایط مختلف نیازمندیم، امیدوارم با خواندن این کتاب، گامی در راستای یادگیری فرهنگ نه گفتن بالغانه بردارید.
