توضیحات
آیا احساس میکنید در زندگی نیاز به شادی بیشتری دارید؟ پس دست به کار شده و شادمانی خود را در مدت 45 روز افزایش دهید. این کتاب نشان میدهد چطور با تربیت مغز خود ترشح مواد شیمیایی شادی بخش را در بدن تحریک کنید. شما در هر صفحه از کتاب با تمرین سادهای آشنا خواهید شد تا درک بهتری از نقش انتقالدهندههای عصبی شادیبخش (سروتونین، اندورفین، اکسیتوسین و دوپامین) پیدا کنید. با خواندن این اثر خواهید آموخت چگونه با تغییر مسیر جریان الکتریکی در مغز خود گذرگاههای جدیدی ایجاد کنید که ترشح این انتقالدهندههای عصبی را تسهیل میکنند. کتاب عادت های یک مغز شاد نوید یک زندگی سالمتر و شادتر را به شما میدهد.
نمایش بیشتر
نمایش کمتر
مشخصات عادت های یک مغز شاد اثر لورتا گرزیانو برونینگ ترجمه سید مرتضی ارجمندی نسب
موضوع:
|
روان درمانی و مشاوره-توان بخشی روانی
|
ناشر:
|
ارجمند
|
مولف:
|
لورتا گرزیانو برونینگ
|
مترجم:
|
سید مرتضی ارجمندی نسب
|
تعداد صفحه:
|
264
|
قطع :
|
رقعی
|
سال چاپ :
|
1397
|
نوع جلد:
|
شومیز
|
شابک:
|
9786002006578
|
وضعیت
: |
موجود در بازار
|
ناشر |
ارجمند
|
کد کتاب
|
9786002006578
|
نظرات کاربران درباره عادت های یک مغز شاد اثر لورتا گرزیانو برونینگ ترجمه سید مرتضی ارجمندی نسب
نظری در مورد این کتاب توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد عادت های یک مغز شاد اثر لورتا گرزیانو برونینگ ترجمه سید مرتضی ارجمندی نسب نظر می دهد.
ارسال نظر درباره عادت های یک مغز شاد اثر لورتا گرزیانو برونینگ ترجمه سید مرتضی ارجمندی نسب