کتاب فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی جلد اول نوشته ی جک اچ. ویلمور، دیوید ال. کاستیل و دابلیو. لاری کنی با ترجمه ی دکتر ضیاء معینی، دکتر فرهاد و رحمانی نیا، دکتر حمید رجبی، دکتر حمید آقا علی نژاد و دکتر فاطمه سلامی می باشد که توسط نشر مبتکران منتشر شده است.

کتاب حاضر، با نگارش ساده متن اصلی به همراه استفاده از قواعد نوشتاری با هدف تقویت یادگیری و یادداری خواننده، استفاده از کتاب به عنوان یک منبع اصلی در بسیاری از دانشکده های علوم حرکتی دانشگاه های دنیا و دوره های مربی گری بین المللی، دلایل اطمینان ما از موفقیت و فراگیر شدن کتاب در داخل کشور بود.

قرار گرفتن به عنوان اولین منبع درسی در واحد فیزیولوژی ورزشی و آزمون کارشناسی ارشد، کسب جوایز از نخستین همایش کتاب برگزیده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران و جشنواره ی کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، همگی حاکی از موفقیت این اثر می باشد.

فهرست

بخش اول - اثر ورزش بر عضله

فصل اول: ساختمان و کار عضله

فصل دوم: مواد سوختی عضله، متابولیسم و کنترل هورمونی

فصل سوم: کنترل عصبی عضلات هنگام فعالیت ورزشی

فصل چهارم: انرژی مصرفی و خستگی

بخش دوم - عملکرد قلبی عروقی و تنفسی

فصل پنجم: دستگاه قلبی عروقی و کنترل آن

فصل ششم: دستگاه تنفسی و تنظیم آن

فصل هفتم: پاسخ های قلبی تنفسی به ورزش حاد

بخش سوم - تمرین ورزشی

فصل هشتم: اصول تمرین ورزشی

فصل نهم: سازگاری های تمرین مقاومتی

فصل دهم: سازگاری های تمرین هوازی و بی هوازی