این کتاب برای کسانی که خودشان یا عزیزانشان با ترومادرگیر هستند. حتی این کتاب برای افرادیست که دیگران به آنها برچسب‌هایی نظیر «کسی که همیشه سعی می‌کند دیگران را راضی نگاه دارد»، «خود تخریبگر»، «از هم‌گسیخته»، «به دنبال بحث و جدل»، «حواس پرت»، «کسی که نمی‌تواند مدت زیادی در یک شغل بماند» یا «کسی که در روابط افتضاح است» میزنند. یا وقتی که می‌خواهید خودتان و اطرافیان‌تان را بهتر درک کنید، این کتاب به شما کمک میکند. دکتر پری، روان‌پزشک و متخصص علوم اعصاب، به‌همراه اپرا وینفری فعال حوزۀ تروما با بیان داستان زندگی افرادی که در کودکی آسیب‌های بسیاری و  جدی دیده‌اند و توضیح علمی آنچه در مغز آنها رخ داده است،تأثیر تروما بر الگوها و سیستم‌های مغز انسان را تشریح و بازنمایی کردند. این کتاب، باعث می‌شود شما به گذشتۀ خود با نگاه دیگری بنگرید و شفقت به خود را تجربه کنید.